あなたは恋愛に何を求めますか？
ほっとできる関係性？どんな時にも味方になってくれる存在でいて欲しい？愛されたい、愛したい？
誰だって、そんな風に思いますよね。
『幸せでいたい』・・・だから恋人と一緒にいるんです。
相思相愛、お互いに同じくらいのバランスで好きでいられると丁度いいのですが、人の気持ちは決して数字で計れるものではありませんよね。
だから“恋人を信じられなくなっても、信じる努力をするしかない”と、考えてしまいます。
でも、本当に信じられない人を信じるしかないのでしょうか？
「好きな人のことは信じて当たり前、不安でいるより楽しそうな人が愛される」そうかもしれないけれど、彼氏を信じられないという気持ちは事実ですよね。
無理をして、その気持ちをねじ曲げようとすると、余計に辛くなってしまいます。
例えば僕の友人に、「私っていつもダメな男ばかりと付き合っちゃうんだよね。」と、自称恋愛下手な友人はこんな悩みを抱えていました。
それが最近は仕事が忙しくて、以前と比べて会える時が減っちゃったんだ。
確かに忙しい職種だから、仕方ないなって思う。気持ちに余裕がある時には、分かりやすく構ってくれるんだけど・・・。本当はもう、飽きられちゃったんじゃないかなって、彼氏を信じられなくなちゃった。』
彼女の話を聞くと、ダメな男っていうわけでもないじゃん！と思います。だって、単なる仕事熱心ともとれます。
とはいえ、確かに信じられなくなってしまう気持ちは分かります。
誰が何と言おうと彼女にとって彼は信じられない人なんだから。
更に話を聞くと、何度かその気持ちを伝えたことはあるけれど、その時は考えて行動してくれるのに、結局また元に戻ってしまうのだとか。
出会った頃から連絡不精だったり、尽くすようなタイプではなかったのなら、それほど気にならなかったと思います。
でも、尽くしてくれていた「確かな愛情表現」が記憶に残っているので、現状との違いを比べてしまいます。
その幸せの記憶を思い出せば、彼のことを信じられなくなってしまうのは当然です。
「じゃあ、別れちゃえば？他にいい人なんていくらでもいるよ。」
…と言いたい気持ちをぐっとこらえました。笑
詳しく話を聞くことでその奥にある心情に耳を傾けるためです。
ちなみに友人は、見た目も素敵だし、おしゃれで、誰にでも尽くせるような素敵な人なのです。
そして彼女は、別れるのは嫌だと言います。
では一体、どうしたらいいのでしょう？
実は彼を信じられない本当の原因は別のところにあったりします。
それは、彼女が「信じられない人をみずから選んでいる」ということ。
人は自分に見合った幸せレベルしか選べない
そもそも、人間関係はどんな風にできているものなのでしょうか。
職場の人、友人関係、恋人、様々な関係性があります。
それはどれも、あなたが選んだ環境で出会った人たちです。
人は選んだ環境、選んだ人と関係性を作っていきます。
学校も仕事も、自分のレベルで入れるところを選びますよね。
もちろんチャレンジもするけれど、採用されるのは自分のレベルに合った所。嫌だったとしてもそこを辞めないのも自分。
つまり自分のレベルに見合った人と関係性を築くということです。
だから、「私は美人で聡明。高嶺の花！愛されるのが当たり前！」と心の底から思えるようになれば、付き合う人たちも相応に変わっていくものなのです。
恋人が信じられないなら信じなくてもいい理由
信じられない恋人を、あなたが信じられるような人に変身させることはできません。
誰かを変える、というのはどんな人にも難しいのです。
たとえ一時的に変えることができたとしても、また、あなた自身が彼の「信じられないポイント」を探してしまうでしょう。
というのも、先ほども言ったように、人は自分に見合った幸せレベルしか選べないからです。
「私の幸せレベルはこのくらいだ。」
そう思っている人は、愛されることが逆に居心地が悪いと感じてしまいます。
そのため、居心地が良くなるために、無意識に信じられない所を探して苦しもうとしたり、信じられない人を選んでしまうのです
もしかしたら僕の友人は、潜在意識では「仕事第一優先な人」を求めているのかもしれないし、そもそも「私はダメな男と付き合う方が居心地がいい」と無意識に思い込んでいるのかもしれません。
それはあなたは目の前の現実が証明してくれていることでしょう。
『苦しい状態が幸せ』という間違った癖がついてしまっている人の多くは、見捨てられたくないという思いから、やりたくないことをしたり、言いたいことを我慢したり。
彼が時間を作ってくれたとしても、別のところを見つけては「私はこんなに我慢しているのに、どうしてあの人は・・・」と苦しんでしまいます。
でも、わざわざ不幸を作り上げてしまう自分自身を変えることはすぐにでもできます。
いつもなら、モヤモヤして疑ってしまったり、連絡を待っている間に機嫌が悪くなって喧嘩してしまうことがあるかもしれません。
信じられないけれど、信じるようにしようという無理をした結果です。
相手がどう捉えようと、あなたが感じている辛さや苦しさは、まぎれもない事実ですよね。
その気持ちを消そうとしてしまうのは逆効果。自分自身がちゃんと受け止めて癒してあげないと浄化できません。
出会いには意味があります。
今生きている環境にはそれほど多くの人は見えないかもしれませんが、世界には数え切れないほどの人がいます。
多くの出会いがある中で、今あなたは、たった一人のことにモヤモヤしたり考えを巡らせているわけです。
それほど一人の人のことを考えているのだから、必ず何か意味があります。
この出会いから学ぶメッセージは一体なんなんだろう？その答えを見つけた時、きっと、もっと幸せな道を選べているに違いありません。
だから、こんな風に考えてみてください。
『私は恋人に対して不安を感じている。本当はもっと分かりやすく愛情表現をして欲しいし、大切にされていると実感したい。でも、どうしてそう思うのだろう？彼と出会ったのにはどんな意味があるんだろう？』
恋人を通して自分を内省してみると、視野が広がって本当に求めている生き方のヒントになります。
そうこうしているうちに、自然と恋人との関係性が良くなったり、あなたに見合ったもっと素敵な人に新しい恋をするかもしれません。
せっかく読んでいただいたのだから、僕もあなたに幸せでいて欲しいです。
今日の記事があなたのお役に立てると嬉しいです。
今回も最後までご覧いただきありがとうございます(*^^*)
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